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发表于 2009-7-26 12:07
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这个可以回答么?
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发表于 2009-7-26 12:14
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每小时做一次
第一节,收下颌。注意不要低头,做五次。
第二节,"SAY NO"。左右摆头,注意动作要轻缓,做五次。
第三节,SAY YES.前后摆头.做五次,向后伸展时可以用手托头部进行保护。
第四节,向左右两侧伸展颈部,做五次。
楼下还有什么办法?
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发表于 2009-7-26 12:33
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就是伸脖子,注意,千万要缓慢,小心拉伤
楼下你会不会去花时间做啊?
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发表于 2009-7-26 15:01
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当然没做过,我牙好,胃口就好,身体倍儿棒……
我训练的时候做过绕圈的这个操
楼下,脖子也疼么?
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发表于 2009-7-27 11:41
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楼下,活着有**么
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发表于 2009-7-27 13:34
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吃的早餐的东西
楼下,你是胖的还是瘦的?
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发表于 2009-7-27 15:52
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想~如果可以的话飞到快乐的地方去感受快乐
楼下,怎么给自己源源不断的动力
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发表于 2009-7-27 19:42
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蜘蛛什么时候隐形了?看见你大PP了
楼下,你有超能力么?
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发表于 2009-7-27 20:05
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Not precisely,都厥天上去鸟!
楼下K的PP大不大
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发表于 2009-7-29 13:30
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吃了,煮面条
楼下难道没吃么?
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先笑一个
我不知道她坝坝、麻麻,因为不买菜,所以不知道他们是在哪卖菜
小吃?什么都爱吃。小学的梦想是吃遍天下美食
宠物?养过狗养过花养过鱼
楼下你是谁的小马甲
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发表于 2009-8-14 09:03
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家花可没有野花香
楼下,病什么时候好
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