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发表于 2010-4-22 21:48 | 只看该作者

没计划。一直减不下来。不想计划了。就想注意点饮食。

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3^#

发表于 2010-4-22 21:43 | 只看该作者

少吃肥肉，少吃高蛋白的东东，少喝酒，多灌水，我是水区的江郎中，注意，不是江湖郎中。

我是光棍我怕谁。

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2^#

发表于 2010-4-22 21:42 | 只看该作者

http://bbs.ioage.com/cn/thread-49327-1-1.html

hayem吧，好像最近很少上论坛吧，主要就是戒酒戒油腻什么的吧，脂肪肝？还重度？废墟没有什么减肥计划么？

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