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标题: 男性多喝红茶女性吃红糖可防心脏疾病 [打印本页]
作者: gkura    时间: 2009-2-20 15:07     标题: 男性多喝红茶女性吃红糖可防心脏疾病

　当美国心脏病月的红色标识遍及北美洲大陆时，我们身边的两种护心食物也应该受到人们的重视了！男喝红茶、女吃红糖，两种红色食物，就是保护心脏健康的尖兵。

　　红茶是一种非常好的饮料，来自英国的最新研究显示，每天饮茶一杯可以帮助男性减压，从而有利于心脏健康。英国伦敦大学安德鲁·斯特普托对75名男性做了一项试验，一组每天喝4杯红茶，另一组每天喝其他饮品。结果显示，第一组受试者明显压力更小。不过斯特普托也提醒，红茶最好别太浓，一天别超过4杯。

　　老话说“女不可百日无糖”，指的就是红糖。北京中医院副院长王国玮告诉《生命时报》记者，红糖“温而补之，温而散之，温而通之”，性温，具有养血补血的作用。研究表明，每1000克红糖中含钙900毫克，含铁100毫克。同时，红糖中还含有多种微量元素，其中一些微量元素能刺激机体的造血功能。“对于血虚的女性，就是通常所说的月经量少、脸色苍白的人，应适当喝点红糖水。”王国玮说。

　　此外，在中医养生理论中，有五色入五脏之说。也就是说不同颜色的食物，它养生保健的功效是不同的。《黄帝内经》中说：白色润肺，黄色益脾胃、红色补心、绿色养肝、黑色补肾。所以，女性多喝红糖水也有养心的作用。最近，有日本学者根据千年美容古方研究发现，红糖中可提取出“糖蜜”，它具有促进血液循环、排毒美容的功效。

　　“女性喝点姜糖水，是非常不错的选择。”王国玮说，姜的主要作用是温中散寒，可以防止女性受凉。不过，王国玮也提醒道，不论是姜糖水还是红糖水，每天喝一次就够了，如果要连续喝，也最好别超过7天。
作者: xvlzw    时间: 2009-2-20 15:16

什么茶是红茶的说。。 我只喝过日照绿茶，茉莉花茶之类的。。
作者: april    时间: 2009-2-20 16:32     标题: 回复 3# qq361055219 的帖子

宅男可以喝点红糖
作者: bluestones    时间: 2009-2-20 16:39

原帖由 xvlzw 于 2009-2-20 15:16 发表 http://bbs.ioage.com/cn/images/common/back.gif
什么茶是红茶的说。。 我只喝过日照绿茶，茉莉花茶之类的。。

红茶是茶叶的一种，少数民族饮用的多，尤其蒙古族！我这里大多数人喝红茶。
作者: april    时间: 2009-2-20 16:41

绿茶是不经过发酵的茶，即将鲜叶经过摊晾后直接下到一二百度的热锅里炒制，以保持其绿色的特点。 名贵品种有：龙井茶、碧罗春茶、黄山毛峰茶、庐山云雾、六安瓜片、蒙顶茶、太平猴魁茶、君山银针茶、顾渚紫笋茶、信阳毛尖茶、平水珠茶、 西山茶、雁荡毛峰茶、华顶云雾茶、涌溪火青茶、敬亭绿雪茶、峨眉峨蕊茶、都匀毛尖茶、恩施玉露茶、婺源茗眉茶、雨花茶、莫干黄芽茶、五山盖米茶、普陀佛茶。

红茶与绿茶恰恰相反，是一种全发酵茶（发酵程度大于80％）。红茶的名字得自其汤色红。 名贵品种有：祁红、滇红、英红
作者: carpenterlyf    时间: 2009-2-20 16:45

所谓的男女有别，这就是原因了
作者: princess    时间: 2009-2-20 16:46

嗯.知道了
作者: bluestones    时间: 2009-2-20 16:50

“名贵品种有：祁红、滇红、英红”

正确，加10分！
作者: 漂流瓶    时间: 2009-2-20 16:52

我现在是以茶代水了 跟个老人家一样
作者: april    时间: 2009-2-20 16:55

养生之道啊



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