【转贴】【分享】聪明女人的“五一”出有度假秘籍 五一, 秘籍, 女人, 度假, 分享, 五一, 秘籍, 女人, 度假, 分享

han81

黄金周来了，度假的心情也一天天萌动。无论是蓝天白云椰林树影的热带岛屿，还是神秘浪漫风情万种的遥远国度，相信都会为这个夏天留下完美的回忆。聪明女人懂得凡事欲则立、不欲则废，让假期的每一天都开心。自己每一天都美丽，来自于细节的准备。  
　　  
化妆包：你的秘密武器  

　　在临行的前一天，当你收拾行李时，会发现什么都想带上，怎奈空间有限需忍痛割爱却又难以取舍，建议你携带小型的化妆套装。  
　　首先，你必须了解当地的气候特点。若目的地是大陆型干燥气候，则要针对保湿滋润做加强护理；如果是亚热带湿热气候，则要注意油脂分泌过盛的问题。现在许多大品牌都推出了适合出行使用的护肤品小套装和礼品装，甚至是试用装也可以。麻雀虽小，但五脏俱全，小小的口袋里面装有润肤水、保湿霜、美白霜，及高度保湿面膜等。而那种带有小隔断和小抽屉的化妆包也能够帮你优雅地携带所有化妆品。你还要同时带上一小瓶香水或者是香精油、舒缓喷雾、洁面布、化妆棉等简单的化妆用品。 　  
　  
　一物多用的多功能彩妆　  

　　为旅行彩妆做批注，最重要的就是彩妆单品的机能性，也就是一物多用。现在，许多化妆品牌都为女性准备了方便外出携带的彩妆盒，一些四合一的化妆盒中将修容、腮红、眼影及唇彩通通放在一起，既方便又不占空间。除此之外，有些淡彩唇膏可以用做腮红和眼影、眉笔也可以当作眼线笔使用，这些都是一举多用的好方法，可以在旅行里巧妙施用。  
　　  
保湿补水很重要　  

　　度假在外，最不应该忘记的就是对皮肤进行补水处理。化妆大师Danielsandler使用保湿露的秘诀是，不要只是简单地把它拍到脸上就完了，而应该花点时间按摩一下，使它能迅速渗入到皮肤里去，这样会促进血液循环，使皮肤有健康的光泽。同时，不时地喝上一杯纯净水也是为身体有效补水的关键所在。  
　　  
自己动手打理浪漫发卷　  

　　极为女性化的浪漫卷发特别适合度假。先用定型水将头发沾湿，再使用卷发器或卷发棒持续卷烫5秒钟，等头发冷却后，再用_喱加打理，通过层次的变化，打造出蓬松的造型，充满异国风情与浪漫气息。  
　  
　飞行中自己做美容师  

　　出门度假，飞机上的几个小时是皮肤最难熬的时间。因此要特别注意飞机上的皮肤护理，以免上飞机时是鲜花一朵，下飞机时变成败柳一枝。如果是国内旅行，飞行时间很短，这时候在飞行前要好好做好保湿的工作再上妆，上妆时记得要用保湿性粉底液或霜，不要上蜜粉、粉状眼霜或腮红，最好在眼周和嘴唇擦上较油的眼霜和护唇霜，待快下飞机时再进洗手间补一下蜜粉、眼唇妆等重点即可！  
　　如果是中长途飞行，记得上飞机后还是先把妆卸掉为宜，卸掉妆之后可以将空姐送来的热毛巾敷在脸上，再敷上自行携带的保湿面膜，或是将随身携带型的保湿化妆水倒在热毛巾敷上10分钟，最后再擦上保湿乳液，眼周围和唇部擦上眼药膏或是凡士林，好好睡个觉。醒来后，如果时间很多就再做一次；而如果快下飞机了，记得擦上保湿化妆水、乳液，再上妆，以确保战果！  
　　飞机上的美丽提示-- 养成随身带一小瓶矿泉水喷雾的习惯，随时随地补充水分，让细小的水珠在脸上停留片刻充分起到舒缓作用，还可以在闷热的环境里降降暑气。 如果飞行时间超过4小时，应经常站立起来四处走动一下，活动活动腿部。多吃些富含蛋白质及解毒作用的食物，比如杏仁露、牛奶、蔬菜等。  
　  
　细致地去除体毛　  

　　度假时，热带的超短裙和漂亮的比基尼自然必不可少。可是身上多余的体毛，看上去既不美观又十分碍眼，真是大煞风景。在展露身体前，来一次细致的脱毛十分重要。最简单的方法是现在流行的脱毛贴，特别适合腿部、手臂等部位使用，轻轻一撕就可以了，微微的痛感不足为道。剃除腋下毛发还是使用女士专用脱毛刀好一些。  
　  
　头发的最佳沙滩造型  
　  
　　像夏威夷女郎般的妩媚发型是最佳的沙滩造型。这种发型的关键在于将蓬松的长发用宽齿梳自然地梳到一边，不仅简单且行，而且时尚漂亮，充满动感。如果需要游泳，就可以将头发盘起来，并在发丝上涂些洗后护发产品，在游泳时带上泳帽即可。而这样一天下来，你的头发在洗净后会展现出难以想象的柔滑亮泽。 　  
　　  
不要吝惜沙滩消费  
　  
　　户外度假，日晒便无处不在。特别是在不同的景区，日晒强度也会不一样。如沙滩为25％、海水或绿池水为5％、草地为3％。如果没有选用适当的防晒用具、用品，即使在太阳伞下依然会有晒伤的机会。欧美社会早有所谓的沙滩消费。即游客到海边度假，从不吝啬购买沙滩服、沙滩鞋、太阳镜、防水表、防晒油、躺椅等海滩度假必备的物品。其原因之一，就是随着大气层破坏的日益严重，海边让人享受大自然风情、浪漫的同时，还有让肌肤留下炙伤印记，甚至脱皮的危险。因此，如果你的皮肤白晰娇弱，就不妨把自己全付武装起来，以保证自己不被火辣的太阳晒黑晒伤，除了一瓶高倍防晒乳液外，具有防紫外线功能的阳伞等等都能避免皮肤灼伤。 　  
　  
　拥有度假中的完美肤质  
　  
　　拥有阳光般温暖甜美的肤质，是度假美人不可缺少的。而带点闪亮光泽的肤色则会让你看起来更加健康**，美丽动人。你可以仅在局部用感光粉底修饰，如发际线、双颊与鼻翼两侧，以增加面部的光感和立体感就可以了。  
　　虽然我们恐惧紫外线给肌肤带来的伤害，但拜科技所赐，我们还是可以选择用化妆品的技巧来让自己拥有海滩日光浴后**的麦芽肤色。像MAC粉底一样，温润的古铜色含有控油配方，仅施薄薄一层，就可以让肤色变得健康完美，而且完全防止油光，不会让人有油腻不清洁的感受。  
　　用腮红营造出慢跑后的微红肤色。如果不知道哪种颜色的腮红更适合你，有一个另类又实用的手法供你参考：稍微拧捏一下脸颊，看看出现什么颜色，那就是你最适合的腮红色了。涂抹腮红时只需要在脸颊轻扫即可，若不小心画重了，不必把它擦掉，你可以用蜜粉将两颊刷淡。  
　　  
　　戴上太阳镜　  

　　特别需要提醒，出门前别忘了带上太阳镜。而且在每一个看得见阳光的白天，它都将是你的必备用品，因为优质的太阳镜将有效防止你脆弱的眼周皮肤受到伤害。  
　  
　　一瓶特殊功效的护发产品　  

　　阳光的热灼会让发色变淡，让头发失去光泽和水分。令头发变形、发毛，难于梳理，还令头皮的油脂分泌增多。尤其是经过海水和阳光的共同洗礼，头发受的损害更大，变得更加干涩、易断。此时，要选择使用具有防晒功能的滋养护发产品，它可以在头发的表面形成一层保护膜，阻挡紫外线的侵害，并防止头发内部的水分流失。海边度假前，更有必要对头发进行一次深层护理，赋予秀发有效抵御紫外线伤害的能力。  

　　身体的晒后护理工作　  

　　由于身体抗晒力和脸部不同，身体晒后不像脸部出现块状的斑，而是整体变黑，也有发红，脱皮的现象。每次日晒后，要使用晒后修复霜、精华素及精油系列按摩，以此来恢复身体肌肤白皙细嫩。也可在洗浴时加少许醋、花露水、藿香正气水或十滴水，也能起到安抚肌肤的功效。  
　　  
属于精油的甜蜜夜晚  

　　疲惫了一天回到宾馆后，千万别连脸都不洗就倒在床上蒙头大睡。知道你很累，但是这样一觉睡下去第二天你会觉得浑身筋骨酸痛。建议你在睡前泡个热水澡，享受一下高档宾馆里的高品质沐浴品。或者使用自己从家里带来的精油和浴盐(放心，这些东西绝对占不了你行李箱的1/20的空间)。然后使用橙花和檀香精油在胸部按摩一番，再将几滴精油喷在枕巾上--这样一来，你的疲劳和压力将会被大大舒缓，睡眠质量会提高好几成呢！ 　　  
　  
　坚持8小时睡眠  

　　为了在整个度假过程中保持神采奕奕的健康形象，每天8个钟头的睡眠时间不能缩水。据说，世界上著名的福特模特公司就有这么一个硬性规定：所有模特每晚必须至少睡足8小时，且尽可能在晚上10点半上床睡觉。因此，千万不要因为玩得兴奋过头而日夜奋战，熬夜绝对会让你度假美人的形象大打折扣！  

　　丰富而规律的饮食  

　　外出度假，饮食很难像平日在家时一天三餐准时准点，经常是到饿了才想吃东西，不方便的时候一块面包一瓶矿泉水就解决了事。而到了时间充裕时，就面对着一大桌的美食暴饮暴食起来。那些你平时根本吃不到的奇怪食物，大量的海鲜水产、或是又酸又辣的味道很容易引起肠胃不适，急性胃肠炎就是外出旅行时最易出现的疾患。因此，建议你充分自律，一方面保持正常规律的进食习惯，另一方面不要随便尝试不卫生的食品。如果你去的是热带地区，大量的新鲜水果不妨多吃些，而鲜榨果汁也是不会出错的选择。